¡Tenemos caso de éxito en Synergym Valencia Constitución! Este mes os contamos la historia de dos amigas de toda la vida, que gracias al apoyo mutuo y su constancia, están logrado su objetivo: perder peso. Acuden siempre juntas y se motivan entre ellas para realizar todas las actividades. Estamos encantados de que conozcáis a Amparo Picazo Martí y María Carmen Salas Raimundo.
¿Cuándo empezásteis en Synergym Valencia Constitucion?
A. y M: El día 9 de septiembre, después de la apertura vinimos juntas a apuntarnos.
¿En qué situación os encontrabais cuando os apuntasteis?
A: Estaba muy cansada, tenía la sensación de pesar mucho y con más edad de la que tengo.
M: No practicaba deporte porque tenía dolores, debido a las hernias que tengo. Nosotras sólo solíamos salir a andar por el río, hacíamos la misma ruta y ya era algo muy rutinario.
¿Cuáles eran vuestros objetivos cuando comenzasteis?
A: Mi objetivo principal era perder peso, parecerme a Claudia Siffer y sorprender a mi honorable esposo.
M: Por un lado, quería adelgazar bastante porque llevo con dietas muchos años y no perdía apenas peso. Y por otro lado, sentirme más ágil y poder realizar mis rutinas de forma más cómoda.
¿Qué entrenamientos habéis llevado a cabo durante todo este tiempo?
A y M: Empezamos con Zumba, Pilates, Body Pump. Después, hemos añadido entrenamiento de sala con máquinas.
¿Cuáles son las actividades que más os gustan?
A y M: Zumba nos gusta mucho, ya que nos movemos, sudamos y disfrutamos. En definitiva, nos lo pasamos genial.
Tras todo este tiempo, ¿habéis conseguido alcanzar los objetivos que os habíais propuesto?
A: Estoy convencida de que sí, he notado un cambio en mi vida, ya que me siento más segura, con más energía. Lo he notado mucho, sobre todo, en la ropa y se han aliviado muchísimo las molestias que tenía por un problema de vértigos.
M: Yo he perdido alrededor de 6 kilos, he dejado de tener molestias y dolores en la zona dorsal, he reducido la medicación y me encuentro muy bien ahora conmigo misma. Esto me ha ayudado a tener más ganas de seguir sumando objetivos.
A y M: Al principio queríamos tirar la toalla porque veíamos que era muy duro, salíamos con mucho cansancio, agujetas y dolores de músculos desconocidos. Pero nuestra familia y nosotras mutuamente,nos hemos animado para continuar, pues sabemos que todo comienzo es duro pero que luego llegan los resultados. Hoy en día estamos muy contentas y satisfechas con nuestros objetivos cumplidos, con ganas de venir todos los días y aprovechar los momentos para desconectar de los maridos, relacionarnos y seguir aprendiendo.
¿Qué es lo que más os gusta de Synergym?
A: Lo que más me gusta son los monitores, las clases guiadas y venir con María Carmen a disfrutar, entrenar y pasárnoslo bien.
M: El tiempo que pasamos en el gimnasio, los monitores, el trato que nos han dado desde que llegamos, en general es lo que nos anima a venir todos los días.
Fit Together!
