Este mes de febrero queremos dedicar el caso de éxito en Synergym Valencia Gran Vía nuestra querida socia Ana Sánchez Company, que lleva con nosotros un año y cuyo objetivo principal es volver a coger la forma y llevar un estilo de vida más saludable. ¡La entrevistamos!
¿Cuándo empezaste a entrenar en Synergym Valencia Gran Vía?
Hace un año que decidí apuntarme a vuestro gimnasio, Synergym Valencia Gran Vía.
¿En qué situación te encontrabas cuando empezaste?
Llevaba varios años sin entrenar y me apetecía retomar la vida «fitness».
¿Cuál era tu objetivo cuando empezaste en el gimnasio?
Mis objetivos principales al empezar a entrenar de nuevo eram ponerme en forma y habituarme a un estilo de vida saludable.
¿Qué entrenamiento has llevado a cabo durante todo este tiempo?
Durante este tiempo he llevado a cabo un entrenamiento de fuerza y cardio. Combinando actividades dirigidas por los monitores y máquinas en las diferentes zonas del gimnasio.
¿Qué actividades, de todas las que ofrecemos, son las que más te gustan?
Las actividades que más me gustan son: GAP, abdominales y Synercycling.
Tras todo este tiempo, ¿has conseguido alcanzar tus objetivos?
Poco a poco voy viendo los resultados, pero como todo, es un proceso y yo sigo en ello.
¿Qué es lo que más te gusta de Synergym?
En general, lo que más me gusta de Synergym es el ambiente y la tranquilidad de este gimnasio. Los monitores son muy agradables y eso hace que sea muy ameno el entrenamiento.
