Miguel Palomo, entrenador personal colaborador de Synergym Málaga Los Guindos, nos trae una nueva receta a nuestra sección Synergym Health. En esta ocasión nos cuenta como elaborar unas deliciosas «Galletas de…
Soy Álvaro Guerrero, instructor de Synergym Marbella, y me gustaría hablaros de la alimentación, dado que muchos soléis preguntarnos en sala sobre qué comer antes y después de entrenar. Y…
Nuestra compañero Jose Manuel, de Synergym Lorca, nos trae una nueva receta a nuestra sección Synergym Health. En esta ocasión nos cuenta como elaborar un delicioso y nutritivo «Brownie de…
Nuestra compañero Jose Manuel, de Synergym Lorca, nos trae una nueva receta a nuestra sección Synergym Health. En esta ocasión nos cuenta como elaborar un delicioso «Postre Fit», dedicado a…
Nuestra compañero Carlos, de Synergym Córdoba, nos trae una nueva receta a nuestra sección Synergym Health. En esta ocasión nos cuenta como elaborar una auténtica «Tortilla Fit». ¡Esperamos que os…
Nuestra compañera Merchy, de Synergym Marbella, nos trae esta rica receta de «Patatas De Luxe Fit» a nuestra sección Synergym Health. Son patatas horneadas, no fritas. ¿Te atreves a elaborarlas?…
A nuestro compañero Javi de Synergym Córdoba le encanta la avena, al igual que otros muchos compañeros. Es rica en proteínas de alto valor biológico, grasas vegetales y tiene numerosas…
Nuestros entrenadores personales de Synergym Marbella Franchu y Lorena nos traen una nueva receta a nuestra sección «Synergym Health». En esta ocasión nos cuentan cómo elaborar un delicioso y nutritivo…
Nuestra compañera Masu de Synergym Algeciras nos trae esta deliciosa receta de «Bizcocho de Avena» a nuestra sección Synergym Health. Muy natural y muy sencillo de hacer. ¿Te atreves a…
