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Sin permanencia

Instalaciones únicas

Amplios horarios

Málaga Los Tilos

P.º de los Tilos, 53, Málaga, Málaga

Apertura próximamente

Mallorca Camp Serralta

Carrer Batle Emili Darder, 53, Palma de Mallorca, Mallorca

Almería Mediterráneo

Calle Gavilán, 11, Almería, Almería

Reus Carrillet

Carrer de Ramon J. Sender, 6, Reus, Tarragona

Apertura Febrero

Reus Niloga

Carrer de Castellvell, 7, Reus, Tarragona

Tarragona Forum

Calle Cardenal Cervantes, 37 , Tarragona, Tarragona

Alcobendas Gran Manzana

Plaza Mayor, Alcobendas, Madrid

Getafe Buenavista

Av. Lluis Companys, 7, Getafe, Madrid

Fuenlabrada Parque Europa

Calle Mirasierra, 13, Fuenlabrada, Madrid

Madrid Almagro

C. de Rafael Calvo, 15, Madrid, Madrid

Madrid Prosperidad

Calle de Sta Hortensia, 23, Madrid, Madrid

Madrid Retiro

Av. de Nazaret, 9, Madrid, Madrid

Torrejón Soto de Henares

Av. Joan Miró, 1, Torrejón de Ardoz, Madrid

Alicante Benalúa

Calle Foglietti, 4, Alicante, Alicante

Benidorm Carrascos

Avenida de Ruzafa, 18, Benidorm, Alicante

Elche Aljub

Plaza Crevillent, 8 Elche, Alicante

Elche Altabix

Carrer Felipe Moya, 11, Elche, Alicante

San Vicente Universidad

C/Méndez Núñez, 17, Sant Vicent del Raspeig, Alicante

Castellón Av Valencia

Av. de Valencia, 108, Castellón de la Plana, Castellón

Castellón Parc Ribalta

P.º Ribalta, 18, Castellón de la Plana, Castellón

Valencia Abastos

Avinguda de Pérez Galdós, 68, Valencia, Valencia

Valencia Constitución

Avenida de la Constitución, 91, Valencia, Valencia

Valencia Gran Vía

Carrer de l'Almirall Cadarso, 27, Valencia, Valencia

Valencia Peset

Carrer de Jerónima Galés, 47, Valencia, Valencia

Valencia Puerto

Avinguda del Port, 248, Valencia, Valencia

A Coruña Matadero

Avenida de Pedro Barrié de la Maza, 3, La Coruña, La Coruña

A Coruña Riazor

C. José Luis Pérez Cepeda, 5, La Coruña, La Coruña

Ourense Progreso

Rúa do Progreso, 125, Ourense, Ourense

Apertura próximamente

Ourense Universidad

Rúa Noriega Varela, 10, Ourense, Ourense

Lugo Muralla

Ronda da Muralla, 66, Lugo, Lugo

Vigo Pizarro

Rúa de Pizarro, 18 Vigo, Pontevedra

Vigo Torrecedeira

Rúa Elio Antonio de Nebrija, 9, Vigo, Pontevedra

Logroño Conservatorio

Marques de Murrieta, 62, Logroño, La Rioja

Logroño Ribera

Calle manzanera nº 2, Logroño, La Rioja

Murcia Centro

Calle Sta. Teresa, 16 Murcia, Murcia

Murcia Ranero

Calle Cisne, 4, Murcia, Murcia

Murcia Río Segura

Avenida Rio Segura 8, Murcia, Murcia

Lorca Juan Carlos I

Av. Juan Carlos I, 22, Lorca, Murcia

Cartagena Colón

Avenida de Colón, 28, Cartagena, Murcia

Pamplona Buztintxuri

Av. de Guipúzcoa, 20, Pamplona, Navarra

Pamplona Ensanche

Calle Tudela, 20, Pamplona, Navarra

Vitoria Lakua

Orio Kalea, 1, Gasteiz, Vitoria, Álava

Vitoria San Martín

Abendaño Kalea, 16, Gasteiz, Vitoria, Álava

Bilbao Deusto

Ribera de Botica Vieja, 17, Bilbao, Vizcaya

Bilbao Indautxu

Egia Generaleran Callea, 38, Bilbao, Vizcaya

Apertura próximamente

Getxo

Av. Algortako Etorbidea, 74, Getxo, Vizcaya

Portugalete

Libertador Simon Bolivar Hiribidea, 2, Portugalete, Vizcaya

Almería Puerta de Purchena

C. Granada, 13, Almería, Almería

Cádiz Estadio

Pl. de Madrid, 5, Cádiz, Cádiz

Algeciras

Av. Virgen del Carmen, 4, Algeciras, Cádiz

Córdoba Centro

La Bodega, 1, Córdoba, Córdoba

Apertura próximamente

Córdoba trassierra

Calle Sta. María de Trassierra, 59, Córdoba, Córdoba

Granada Campus

Calle Halcón, s/n, Granada, Granada

Granada Norte

C. Luis Buñuel, Granada, Granada

Jaén Boulevard

C. Padre Grass, 1, Jaén, Jaén

Estepona

Av. de los Reales, 39, Estepona, Málaga

Marbella

C. Juan Ramón Jiménez, 8, Marbella, Málaga

Málaga Guindos

Av. de los Guindos, 4, Málaga, Málaga

Málaga Trinidad

Av. de Barcelona, 42, Málaga, Málaga

Mijas Costa

Cam. de las Cañadas, 1, Las Lagunas de Mijas, Málaga

Sevilla Este

Av. Emilio Lemos, 51, Sevilla, Sevilla

Sevilla Rosaleda

Ctra. de Carmona, 40, Sevilla, Sevilla

Sevilla Nervión

C. Benito Mas y Prat, 8, Sevilla, Sevilla

Sevilla Triana Salado

C. Salado, 2, Sevilla, Sevilla

Zaragoza El Pilar

C. de Santiago, 24, Zaragoza, Zaragoza

Apertura Febrero

Zaragoza Las Fuentes

C. de Florentino Ballesteros, 21, Zaragoza, Zaragoza

Zaragoza Parque Miraflores

C. de Francisco de Vitoria, 28, Zaragoza, Zaragoza

Zaragoza Universidad

C. de San Antonio María Claret, 27, Zaragoza, Zaragoza

Gijón Pumarín

C. Soria, 5, Gijón, Asturias

Oviedo la Lila

C. la Lila, 10, Oviedo, Asturias

Apertura próximamente

Oviedo Montecerrao

Calle Celestino Álvarez, 13, Oviedo, Asturias

Oviedo San Miguel

Pl. San Miguel, 1, Oviedo, Asturias

Mallorca Escorxador

C/ de Joan Massanet i Moragues, 12, Palma de Mallorca, Mallorca

Mallorca Les Estacions

C/ Joaquim Maria Bover, 3, Palma de Mallorca, Mallorca

Albacete la Cuba

P.º de la Cuba, 12, Albacete, Albacete

Albacete La Tamos

C. de Granada, 66, Albacete, Albacete

Albacete Universidad

C. Hellín, 12, Albacete, Albacete

Guadalajara la Llanilla

C. de la Virgen de la Soledad, 26, Guadalajara, Guadalajara

Burgos Gamonal

C. Francisco Grandmontagne, 6, Burgos, Burgos

Leon Auditorio

Av. Suero de Quiñones, 24, León, León

Leon Universidad

C. los Robles, 5, León, León

Ponferrada la Rosaleda

C. Matilde Conesa, 1, Ponferrada, León

Valladolid Plaza

C. San Luis, 9, Valladolid, Valladolid

Barcelona el Clot

C/ de Mallorca, 673, Barcelona, Barcelona

Barcelona Fabra

Pg. de Fabra i Puig, 155, Barcelona, Barcleona

Barcelona las Arenas

C/ de la Diputació, 16, Barcelona, Barcelona

Barcelona Maragall

Carrer de Ramon Albó, 50, Barcelona, Barcelona

Barcelona Plaza Cosmos

Plaça Cosmos, 1, Barcelona, Barcelona

Apertura próximamente

Cornellà Centre

Carrer de Joan Maragall, 25, Cornellà de Llobregat, Barcelona

Apertura próximamente

Mataró Fortuny

Carrer de Marià Fortuny, 21, Mataró, Barcelona

Mataró Pepeta

Carrer Pepeta Moreu, 32, Mataró, Barcelona

Sabadell Paddock

Av. de Francesc Macià, 46, Sabadell, Barcelona

Girona Devesa

Carrer Bonastruc de Porta, 33, Girona

Lleida Castells

Carrer de la Dra. Castells, 11, Lleida

Lleida Clot

Av. Prat de la Riba, 82, Lleida

Torrevieja

Calle San Pascual, 235, Torrevieja, Alicante

Pontevedra Gorgullón

Rúa de Ponte Boleira, 3, Pontevedra, Galicia

Apertura Febrero

Logroño Las Gaunas

Calle Huesca, 17, Logroño, La Rioja

Málaga Reding

Pº Marítimo Pablo Ruiz Picasso, 15, Málaga, Málaga

Vitoria Borinbizkarra

Calle Océano Pacífico, 31-33, Vitoria-Gasteiz, Álava

Apertura próximamente

Elche El Toscar

C. Francisco Ruiz Bru, 19

Apertura próximamente

Guadalajara Las Cañas

Boulevard Clara Campoamor, 22, Guadalajara, Guadalajara

Apertura próximamente

Zaragoza Aljafería

Av. de Madrid 21, Zaragoza, Zaragoza

Apertura próximamente

Gijón Calzada

Calle Bolivia, 20, Gijón, Asturias

Apertura próximamente

Murcia Juan XXIII

Rda. de Levante, 20, Murcia, Murcia

Apertura próximamente

Girona Migdia

Carrer de la Creu, 2, Girona

Apertura próximamente

Valladolid Parquesol

C. de Hernando de Acuña, 61, Valladolid, Valladolid

Apertura próximamente

Cartagena Carlos III

C. Tirso de Molina, 7, Cartagena, Murcia

Apertura próximamente

Valladolid Delicias

P.º de Juan Carlos I, 40

Apertura próximamente

Hospitalet La Farga

Av. de Josep Tarradellas i Joan, 168

Apertura próximamente

Sevilla Triana Tejares

Ronda de los Tejares, 29, Sevilla, Sevilla

Apertura próximamente

Vitoria Zaramaga

C/ Reyes de Navarra, 31, Vitoria, Álava

Apertura próximamente

Almería Vega de Acá

C/Antonio Muñoz Zamora, 1, Almería, Almería

Apertura próximamente

Pamplona Olite

Calle de Olite, 40, Pamplona, Navarra

Apertura próximamente

Ciudad Real Quijote

Ronda Ciruela, 5, Ciudad Real, Castilla La Mancha

Apertura próximamente

Logroño Universidad

Av. de la Paz, 85, Logroño, La Rioja

Apertura próximamente

Zamora Universidad

Calle Pablo Morillo, 23, Zamora, Zamora

Apertura próximamente

Alcalá de Henares Centro

C. Sta. Úrsula, 5, Alcalá de Henares, Madrid

Apertura próximamente

Toledo Buenavista

Rda. Buenavista43, Toledo, Castilla La Mancha

Apertura próximamente

Las Palmas Tamaraceite

C. Isabel Macario Brito Soprano, 1, Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas

Gandía

C. Nou d’octubre, 17, Gandía, Valencia

Apertura próximamente

Valladolid Paseo Zorrilla

P.º de Zorrilla, 135, Valladolid, Valladolid

Apertura próximamente

Alcoy Nord

C. València, 3, Alcoy, Alicante

Pontevedra Pasarela

Rúa Estrada, 18, Pontevedra, Galicia

Apertura próximamente

Cáceres Centro

C. de Maluquer, 5, Cáceres

Apertura próximamente

Bilbao Sarriko

C. Islas Canarias, 4, Bilbao, Vizcaya

Apertura próximamente

Lugo Piringalla

Fontes, 22, Lugo

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Como conseguí hacer mi primera media maratón

Categories

Casos Reales, Casos Reales Synergym Lorca, Synergym Lorca

Tags

caso de exito, caso de superacion, caso real, maraton, rosario franco, runner, Synergym Lorca

martes 21 marzo, 2017

Nuestra Synergym Fan de Synergym Lorca Rosario Franco consiguió completar este pasado fin de semana su primera media maratón en Lisboa. Un total de 21 kilómetros a un ritmo espectacular y finalizando la prueba con un tiempazo de 1 hora y 51 minutos. ¡Enhorabuena Rosario!
Desde que empezó a entrenar en Synergym Lorca, sus ganas de superación fue una constante en ella. Primero se animó con las sesiones de SynerCycling y luego corriendo 20 minutos en cinta, hasta llegar a correr una distancia de 10km sobre las mismas para ir cogiendo más fondo.
Por último, empezó a salir a correr con nuestro Club de Running dos días por semana. ¡Toda una muestra de superación e ilusión! ¡Felicidades por tu esfuerzo!
¡A seguir así Rosario! Run Together!