¡Nuestro socio José Antonio Camacho se convierte en el caso de éxito del mes de marzo en Synergym Valencia Gran Vía! Le entrevistamos para conocer su historia.
¿Cuándo empezaste tu andadura en Synergym Valencia Gran Vía?
Comencé a entrenar en vuestro gimnasio el pasado 7 de septiembre de 2018.
¿En qué situación te encontrabas cuándo te apuntaste al gimnasio?
Llevaba tiempo sin hacer deporte, con algunos kilos de más. Me sentía pesado y torpe.
¿Cuál era tu objetivo cuándo comenzaste?
Mi objetivo era mejorar mi forma física general, bajar un poco de peso y ganar algo de musculatura.
¿Qué entrenamiento has llevado a cabo durante todo este tiempo?
He seguido varias rutinas que me han ido preparando los monitores. Algo de cardio todos los días y alternando entrenamiento con pesas y clases dirigidas.
¿Cuáles son las actividades que más te gustan?
La que más me gusta de todas es Body Pump, aunque también me gustan mucho otras clases como Cross Training, HIIT y Sinercycling.
Tras todo este tiempo, ¿has conseguido alcanzar tus objetivos propuestos?
Si, he bajado algo de peso. Pero lo importante es que he perdido grasa y ganado músculo. He aumentado la resistencia y me noto más ágil. En resumen, me encuentro mucho más a gusto conmigo mismo y con un tono vital más elevado.
¿Qué es lo que más te gusta de Synergym?
La atención personalizada de los monitores. Además de preparar buenas rutinas, prestan atención a los detalles y ayudan mucho a la hora de realizarlas. Motiva mucho tanto su dominio de la técnica como el buen trato humano.
