Acabamos de darle la bienvenida a la primavera, con la llegada del buen tiempo toca hacer un par de cambios en nuestro estilo de vida. Es el momento ideal para…
Tener una buena condición física es señal de tener un estilo de vida saludable. Siendo la alimentación y una buena actividad física el eje para que nuestro metabolismo funcione de…
No, No se trata del ultimo hit de J. Balvin. El Animal Flow es una nueva modalidad de entrenamiento que mezcla la imitación de posturas animales introduciendo elementos de…
En el post de hoy vamos a hablarte de los ejercicios con pesas, este año la cultura más clásica del fitness está de vuelta. Los ejercicios con mancuernas y barras…
¡Tenemos caso de éxito en Synergym Almería! Este mes queremos que conozcáis un poco más a nuestra querida socia María José Sáez Sorroche, que lleva con nosotros desde noviembre del…
Este mes queremos presentaros a dos estudiantes sevillanas que optaron por Synergym Granada para comenzar el cambio a una vida sana y activa. Estas chicas se llaman Araceli y Sara….
¡Tenemos caso de éxito en Synergym Burgos! Este mes queremos que conozcáis un poco más a nuestro socio Juan Carlos Moral, que lleva con nosotros desde octubre del 2019. Juan…
¡Tenemos caso de éxito en Synergym Alicante! Este mes queremos presentaros a nuestro querido socio Juan Campello Oltra que se apuntó antes de abrir puertas, en el mes de octubre…
¡Tenemos caso de éxito en Synergym Barcelona El Clot! Este mes queremos presentaros a nuestras socias “Las Mosqueteras”, que decidieron apuntarse al centro cuando abrimos nuestras puertas. En la siguiente…
