Zona
Cross
Un espacio brutal donde trabajar entrenamientos de alta intensidad.
La mejor experiencia en Cross
Os presentamos nuestra nueva modalidad dirigida: CROSS TRAINING. Una actividad basada en entrenamientos de alta intensidad que te enseñará dónde están tus límites para que puedas superarlos. Tenemos 3 actividades distintas pensadas para ti según tu objetivo.
¿Qué puedes hacer en la zona Cross?
Esta zona del gimnasio está dirigida a aquellos usuarios que quieren disfrutar de clases o entrenamientos de alta intensidad, utilizando tu cuerpo, barras, pesas, sacos.. ¡no hay tiempo para aburrirse!
3 Programas Distintos
Strenght.
Entrenamiento pensado para mejorar tu fuerza y tu masa muscular.
Boxing Hiit.
Entrenamiento metabólico con sacos de boxeo. Ideal si buscas mejorar tu capacidad de resistencia al ejercicio de alta intensidad.
Cross Hiit.
Si te gusta entrenar en equipo, esta es tu actividad. Ejercicios de fuerza y alta intensidad.
*¡Importante! Si bien el espacio está pensado para ofrecer un entrenamiento de alta intensidad de la mejor calidad, es importante que se sigan respetando las normas del club. La toalla y calzado son fundamentales para realizar los entrenos. El uso de magnesio no está permitido.
*Es posible que en algunos centros el equipamiento sea diferente al que aparece en las imágenes